Je ressens le yoga avant tout comme un mode de vie, une manière d’aborder le Monde, avant même la pratique corporelle.
Il vient du terme « YUG « , signifiant l’union. Voilà tout le but ultime du yoga, celui d’arriver à unir notre esprit et notre corps !
Sur un tapis, c’est là où je sens à ma place. Je me sens alors prête à ressentir, expérimenter, souffrir, me battre, me dépasser, vibrer, ou encore m’apaiser.
Prêt.e à partager nos chemins de yogis ?
