Le yoga est un mode de vie, mon mode de vie. Il vient du terme « YUG « , qui signifie l’union.Voilà tout le but ultime du yoga, celui d’arriver à unir notre esprit et notre corps !
Sur un tapis, c’est là où je sens à ma place. Je me sens alors prête à ressentir, expérimenter, souffrir, me battre, me dépasser, vibrer, ou encore m’apaiser…
À travers ces articles, je vais partager avec vous mon chemin de yogis, et j’espère partager aussi le vôtre !
