Et si tu devenais actrice
de ton parcours d'infertilité?
Je trouve que nos « parcours » PMA ou d’infertilité portent bien leur nom de parcours.
Tu enchaînes les examens médicaux, les protocoles et encore les test de grossesse.
Tu sens peut-être alors que la situation t’échappe complètement.
Tu te sens fatiguée, stressée et épuisée par ce désir de grossesse que tu avais imaginé comme un simple acte d’amour tendre.
Mais voilà, la Vie en a décidé autrement pour le moment et tu te retrouves ici.
Je te promets que si tu cherches de l’écoute, de l’empathie et surtout si tu sens que c’est le moment pour te reconnecter avec ton corps alors tu es au bon endroit !
Le yoga de la fertilité n’est pas une solution miracle pour avoir ton bébé. C’est une pratique douce pour venir réguler ton système nerveux parasympathique, t’apprendre à réécouter ton corps et surtout transformer ton rapport à ta féminité.
Je te propose un accompagnement personnalisé, où tu pourras pratiquer en individuel et en collectif. Je serais à tes côtés le temps que tu as choisi pour avancer ensemble sur ce chemin un peu plus long et douloureux que prévu.
Prête à transformer ton regard envers ton corps ?
Prête à ressentir combien tu es vivante et lumineuse, au-delà de ton parcours ?
Si oui, j’ai hâte qu’on se retrouve sur le tapis !
PROGRAMME SERENITY
Contenu :
- 1 RDV bilan ~ 1h30.
- 2 RDV de suivi ~ 45 minutes.
- 6 cours de yoga de la fertilité en individuel
- 6 cours de yoga de la femme en collectif
- Accès à une quinzaine de méditations
- Une page de suivi "Notion"
- Accès à vie à des ressources BONUS (Tips, lectures, données...)
- Suivi 5/7 sur whatsapp.
Pourquoi cet accompagnement ?
L’objectif de cet accompagnement n’est pas de rajouter une contrainte à ton agenda déjà surchargé. C’est de t’offrir un espace de repli et de douceur absolue. À travers le yoga bienveillant, des méditations ciblées et mon suivi personnalisé, je t’aide à débrancher le mental, à relâcher la pression des protocoles et à te réapproprier ton corps pour traverser cette période avec plus de sérénité.
En rejoignant cet accompagnement, voici ce que tu t'offres :
Un refuge mental
Des outils concrets (respirations, méditations courtes) pour stopper instantanément les pensées qui tournent en boucle et l’anxiété des attentes.
Un corps soulagé
Des séances de yoga doux spécifiquement adaptées à ton cycle et à tes traitements, pour relâcher les tensions physiques, apaiser ton système nerveux et redonner de la souplesse à ton bassin.
Une présence à tes côtés
Tu n’es plus seule face à tes doutes. Avec le suivi personnalisé, tu as un espace sécurisant pour déposer tes ressentis, sans crainte d’être jugée ou de recevoir des conseils maladroits.
C’est le cœur de ma mission. Ce programme est conçu pour te faire vivre une véritable transition intérieure :
Avant
Tu te sens déconnectée de ton corps, tu lui en veux parfois de « ne pas y arriver », et tu traverses les protocoles en mode survie, suspendue aux résultats.
Après
Tu fais la paix avec toi-même.
Tu passes de la colère à la bienveillance. Ton corps ne te semble plus être une machine défaillante, mais un sanctuaire fort que tu chéris et protèges. Tu ne subis plus la PMA : tu la traverses avec dignité, ancrée, et pleinement souveraine de ton bien-être.
Podcast "Dans la tête d'une nana en PMA"
Je ne sais pas si tu as déjà entendu ces phrases :
- Est-ce que c’est un projet pour vous d’avoir des enfants ?
- Est-ce que vous avez pensé à l’adoption?
- Essaie de lâcher prise et ça viendra !
- Partez en vacances, vous verrez ça marchera !
- Tu sais j’ai une amie d’amie qui a essayé ça et ça a marché…
Elles sont souvent dites de manière maladroite par nos familles, nos proches, nos amis…
J’ai remarqué que notre entourage se retrouve très souvent démuni face à nos parcours.
On ne sait nous-même pas tellement comment réagir, ni ce dont on a réellement besoin.
C’est très souvent compliqué de trouver les mots, car on est déjà nous-même en train d’essayer de comprendre ce qui nous arrive.
C’est en toute humilité, grâce à mes années dans le parcours PMA, les rencontres que nous avons faites que j’ai décidé de lancer mon podcast “Dans la tête d’une nana en PMA”.
Si tu as envie de l’écouter déjà pour toi, et ensuite de le partager à tes proches quand tu seras prête, surtout n’hésite pas !
Je te souhaite une très belle écoute. ✨🌸
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